新造镇总工会举办2025年职场心理讲座

　　为进一步关爱职工心理健康，帮助职工掌握科学的压力管理方法，提升幸福感，6月27日上午，新造镇总工会走进广州超威日用化学用品有限公司，组织开展“职场心理调适与压力缓解”专题讲座。活动特邀资深心理导师郭慧玫现场授课，公司50余名职工积极参与。

　　讲座中，郭慧玫老师结合职场实际，通过案例分析、互动游戏、放松训练等方式，深入浅出地讲解了压力来源、情绪管理技巧及心理调适方法，引导职工正确认识压力，学会用积极心态应对工作与生活中的挑战。现场气氛活跃，职工们纷纷表示受益匪浅，掌握了实用的减压技巧，增强了自我心理保健意识。

　　下一步，新造镇总工会将持续关注职工需求，开展多样化心理健康服务，为职工赋能，助力企业和谐发展。