广州市番禺区教育局关于进一步加强中小学生睡眠管理工作要求的通知

各教育指导中心，区属中小学：

　　近日，教育部下发了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函）〔2021〕11号，以下简称《通知》），为落实通知要求，保证中小学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，现就进一步加强我区中小学生睡眠管理工作提出要求如下:

　　一、各中小学校要充分认识充足睡眠对中小学生身心健康发展的重要性，把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制。科学睡眠宣传教育课程每学年不得少于2学时，涉及科学睡眠宣传教育内容的教师培训会议每学年不得少于2次，涉及科学睡眠宣传教育内容的家长会每学年不少于1次，涉及科学睡眠宣传教育内容的科普讲座、宣传栏等每学年不少于1次。

　　二、为保障落实“小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时”的要求，保证学生有充足的睡眠时间，各中小学重新检查修订学校的作息时间表，小学上午上课时间一般不早于8:20时。中学一般不早于8:00时，对于提前到校的学生，学校应允许学生进校，并妥善安置；根据上级要求严格控制中小学生作业量，原则上小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，对于经过努力到睡眠时间仍未能完成作业的学生，允许学生停止作业，教师应有针对性帮助学生分析原因，提出改进策略，不得以未完成作业对学生进行任何形式的惩罚；加强对校外培训机构培训结束时间的监管，原则上不得晚于20:30时，校外培训机构不得给学生布置任何形式的作业。

　　三、中小学校要指导家长和学生制订学生作息时间表，教育学生“自主管理、规律作息、按时就寝”。小学生就寝时间一般不晚于21:20时，初中生一般不晚于22:00时，高中生一般不晚于23:00时。引导学生合理进行午休，寄宿制学校要合理安排学生作息时间，确保学生达到规定的睡眠时间要求。

　　四、区教育局会同相关部门加强对线上培训网络平台、网络游戏的规范管理，采取必要措施，确保线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00时，每日22:00时到次日8:00时不得为未成年人提供游戏服务。各中小学要引导家长和学生自觉拒绝违反上述规定的线上培训网络平台、网络游戏，并向其主管部门反映。

　　五、教师要密切关注学生的精神状态，对于睡眠不足的，要及时向家长反馈学生情况，并指导家长从规律作息、劳逸结合、适度锻炼、营造温馨睡眠环境等方面尽快改变学生睡眠不足的状况。

　　六、区教育局把学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价体系，定期对全区中小学生睡眠状况进行问卷调查，以便进一步提高我区中小学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。区人民政府教育督导室把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围，要求各中小学责任督学定期到学校开展专项督查行动。区教育局、各教育指导中心设立学生睡眠工作监督举报电话，畅通家长反映问题和意见的渠道，切实保障学生享有良好的睡眠，促进学生身心健康。区教育局学生睡眠管理工作监督举报电话：020-84641656。

　　七、各中小学校要制定具体管理办法，细化管理措施，加强家校沟通，在管理过程中发现问题及时向区教育局反映。

　　广州市番禺区教育局

　　2021年9月18日