洛浦街洛涛南社区举办家庭教育公益讲座

　　情绪管理是家庭教育中不可或缺的重要一环，为深化社区家庭教育服务，帮助家长们更好地理解并引导孩子健康、正面地认识和管理自己的情绪，5月18日上午，洛浦街洛涛南社区居委会联合爱有方家庭教育学校为社区居民精心举办了一场“做情绪的主人，有效处理孩子的情绪”为主题的公益讲座，启发家庭轻松育儿，让家庭幸福更简单。

　　主讲人是来自爱有方家庭教育学校的资深讲师，是国家二级心理咨询师、中国关工委关爱社区教育讲师，不仅拥有多年家庭教育实战经验，还擅长结合天赋特质与正面管教工具，发掘优势潜力，为家长们提供切实可行的家庭教育解决方案。讲座中该讲师深入浅出地解释情绪的本质，一是针对孩子常见的愤怒情绪，引入“3A原则”（Awareness, Acceptance, Action）、“掌中大脑”模型以及镜像神经元的概念，帮助家长从脑科学角度理解情绪的产生机制。二是强调喜、怒、哀、惧作为人类四大基本情绪的正当性，教会家长如何以同理心接纳自己及孩子的情绪波动，营造一个更加包容的家庭氛围。三是分享情绪管理实用技巧，包括建立“积极暂停角”作为情绪调节的空间，以及设计“愤怒选择轮”，为孩子提供情绪释放的替代方案，培养其自我调节能力。讲座结束后，家长们纷纷表示，通过此次学习收获了许多与情绪管理相关的最新知识，回家用会继续学习并实践应用情绪调节工具，来促进亲子间有效沟通，提升家庭成员之间的情感连接。

　　（洛浦街道办事处）