入秋后为什么容易咳嗽？怎么防治？

　　一、 入秋后为什么容易发生咳嗽？

　　（一）由于入秋以后气温逐渐降低，空气中的湿度减少，导致呼吸道黏膜的干燥、损伤会引起咳嗽。

　　（二）秋天过敏性咳嗽发病几率增加。大家都知道春天容易花粉过敏，其实秋天也是花粉过敏的高发季节。秋天的花粉主要是蒿类，如说茵陈蒿、黄花蒿等，这些花粉通过风力传播，由于秋天天气干燥，它的传播范围更大，引起的过敏会更严重。

　　（三）秋天的温度适合病毒和细菌的繁衍、传播，易导致上呼吸道感染引起咳嗽。

　　（四）气温降低，过敏等因素会导致有肺部基础病患者疾病复发或加重引起咳嗽。

　　二、 反复不愈的咳嗽会给我们的身体带来哪些伤害？

　　咳嗽是我们人体重要呼吸防御反射，可以有效地清除呼吸道的异物和过多的分泌物，平时偶尔有几声咳嗽，不用过于担心。

　　但是如果咳嗽的时间过长，或者是咳嗽的过于剧烈，可能会引起很多的不良后果。比如咳嗽剧烈会导致支气管粘膜的破裂引起咯血，或肺泡破裂导致气胸；剧烈的咳嗽，会诱发室上性心动过速、早搏等多种的心律失常；咳嗽时腹压增加，长期的咳嗽会导致脏器的下垂，如胃下垂；咳嗽时腹压增高会导致张力性尿失禁；老年人骨质疏松，剧烈咳嗽可能引起肋骨的骨折。

　　所以，当我们出现剧烈咳嗽长时间不能缓解的时候，要及时去医院就诊。

　　三、 咳嗽都有哪些类型？

　　（一）急性咳嗽，咳嗽小于3周称之为急性咳嗽，常见的病因是上呼吸道感染，如流行感冒、普通感冒、鼻窦炎等。

　　（二）亚急性咳嗽，咳嗽病程大于3周小于8周称之为亚急性咳嗽，常见原因有感染后咳嗽、上气道咳嗽综合征和咳嗽变异性哮喘。

　　（三）慢性咳嗽，咳嗽病程大于8周称之为慢性咳嗽，常见病因包括咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽等。

　　四、 入秋后容易咳嗽怎么办？

　　（一）到秋天以后大家要注意保暖，预防感冒，预防上呼吸道感染是防治咳嗽的最有效的方法之一，尤其有肺部基础疾病的朋友更要注意。

　　（二）秋天天气干燥，要注意保持室内的空气的湿度，可以用一下空气加湿器，或者在房间里放一盆清水。

　　（三）饮食要清淡，尽量少吃一些煎炸、辛辣的食物，多吃一些像萝卜、枇杷、橙子等具有润肺作用的蔬菜或者水果。

　　（四）远离过敏源，有过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘等基础病的朋友，在外出的时候尽量戴好口罩，防止花粉等过敏性物质的吸入。

　　（区卫生健康局）