理由: 近年来,番禺区政府对教育的投入是巨大的。中考和高考成绩斐然。 中考成绩再创历史新高,继续稳居广州各区(市)的领前位置。番禺教育今后应该向着大教育可持续的方向发展。在成绩面前,依然有些突出的问题,希望引起重视。从目前情况来看,由于考试和升学压力,一些学校不能按照有关规定去执行,随意将学生到校时间前移。中小学生的睡眠时间不足的问题还很突出,这也是当前影响中小学生成长的普遍问题。特别是中学早上上学太早的问题,已影响到千家万户。尤其是城区的初高中,普遍是早上7点多就要学生到校。当然还有个别学校个别班主任会要求学生更早到,学生值日那天就要求更早,有些初中甚至7点05分就要到校。 学生从上城区的初中开始,每天就是“鸡叫出门,天黑回家”。为了7点多能够到校,每天早上学生6点多就要起床,就像打仗一样慌乱匆忙,学生为此疲于奔命,家长为此叫苦不迭。每天如此,至少会造成以下四方面的问题。 一、睡眠时间不够。孩子基本上是揉着眼睛进学校的,有的更可怜,空着肚子就坐在教室里了。因为学习压力过重,孩子往往作业要做到晚上10点以后。早上7时多到校,这样算下来,孩子的睡眠时间只有7个小时左右。一般来说,小学生睡眠应达到10小时,中学生达到9小时。学生长期睡眠不足,处于疲惫状态,将带来一系列的机体损害,如眼睛疲惫、神经衰弱、食欲不振、血压异常、思考能力减退、免疫功能低下等, 而且还会引发一些隐性疾病。因此,足够的睡眠对少年儿童的成长发育尤其重要,长期睡眠不足,对孩子的生理和心理都会产生不利的影响。 二、因为时间匆忙,吃不上早点或敷衍随便吃早餐成了一大问题。很多学生都属于早餐“糊弄型”。让孩子多睡一会儿还是让孩子吃早餐成了许多家庭里一道难做的选择题。每天早上,总是能看到不少手拿生煎、包子、油饼的孩子一路走进学校。而这个需求也催生了学校门口不知从何时开始长期驻扎的早餐小贩,人多的时候总有六七个孩子围着小摊买面包。一些工作本身就很忙碌的年轻父母很难做到为孩子按时准备早餐,更不用说是否丰富且有营养。营养学家表示:孩子们在头天食用了晚餐之后,肠胃经过一整夜的消化吸收,已经是空荡荡的了,而且一上午的紧张学习又要消耗掉大量能量,如果不及时补充,势必给孩子的身体造成很大伤害,无法集中精力学习。营养不均衡对于正处在身体成长中的青少年来说非常不利。 三、学校早晨上学太早,学生安全没有保障。尤其是冬季,学生早晨上学很早,一般在早晨六点多就要出家门,外面还是黑黑的,如果遇到劫持,怕是连个确切信息也没有,学生家长十分担心。家远的学生起床更早。这个时间人的大脑还处于浅睡眠状态,学生们就要出门往学校赶了,大多数学生是骑车上学,这不得不让人担心其安全问题。学生上学的安全隐患实在令家长担忧,近年来甚至出现了一些学生伤亡事件。 四、由于起得太早,早上第一节课学生没精神。本来,早晨是大脑最为兴奋的时刻,精力充沛,有较高的学习、工作效率,早晨的时间非常宝贵。学校也把早上的1、2节课定为学习的黄金时间,一般安排的都是数学、语文、英语这些比较重要的课程,但实际上,这个时段上课的效果并不好。往往有许多学生都趴在桌上,早上学生并不兴奋,上课的积极性不高,课比较难上;相比之下,下午的课学生反应更积极一些。早上的第一节课提不起精神来,思维还很混沌,大多数学生都用第一节课来调整学习状态。学生们大脑还未完全清醒,上课质量自然不高。 办法: 1、呼吁城区各中学早上推迟上学时间。最好在7:45开始早读,8:00上第一节课。推迟上学时间,让孩子可以多睡一会,吃饭也会从容一些。落实减少晚上作业时间,以保证学生睡眠。 2、希望教育行政部门加强检查落实,调查研究。不要睁一只眼闭一只眼。让学生家长对学校进行督促。 3、要重效率。学校教学,提高学生学习质量的关键,增加教学时间是一个因素,但更重要的还是要在每节课的45分钟教学效果上做文章,老师怎样用最少的时间,让学生掌握最有效的学习方法和知识,才是最主要的。再从学习效果上说。早到学校,早开始上课,多争取半个小时的时间就能学到更多的知识吗?应该没有谁会相信,半睡半醒的人可以把东西记牢吧。重时间,轻效率,只能是事倍功半之举。 4、鼓励学生吃好早餐,有条件的学校要向学生供应优质早餐。经常不吃早餐与儿童肥胖也有关联。数据分析发现:儿童每周吃早餐的频率越高,肥胖的比例越低。每周偶尔吃1次早餐的儿童青少年的肥胖率为18.6%,每周吃2-4次早餐的儿童青少年的肥胖率为13.5%,而每周至少吃5次早餐的儿童青少年的肥胖率为10.8%,尤其是不吃早餐或每周只吃1次早餐的男孩,其肥胖率高达24.3%。儿童时期是生长发育的重要阶段,营养专家表示,解决肥胖症这一问题的第一步是养成良好的早餐习惯。从营养学角度来讲,一份高营养的优质早餐,其所含的能量和营养素应占全天需要量的30%左右,同时其组成应包含以下四大类食物:奶和奶制品、粮谷类、肉蛋类、蔬菜及水果类。如果一顿早餐仅食用了两类或者少于两类食物就算早餐质量差,食用了三类则为早餐质量较好,如果能有四类或以上的食物那就是营养充足的优质早餐了。 |