为提升干部职工的健康意识和生活质量,4月2日,番禺区审计局组织了一场健康知识讲座。活动特别邀请了市桥街社区卫生服务中心的两位主治医师进行讲解,旨在通过专业知识的普及,帮助职工了解健康的重要性,并掌握科学的健康生活方式。
讲座中,专家围绕中医体质辨识、抗衰合理膳食、适用中药、保健方式等健康领域进行了深入浅出的讲解。强调了抗衰保健的重要性,分享了如何针对不同体质选用适宜的日常食物,如何针对不同状况应用中药食疗方等实用技巧。此外,针对常见意外事件,专家详细讲解了海姆立克急救法、心肺复苏、常见急症处理等基础急救操作,并进行了现场演示,切实增强大家面对紧急情况的应对能力。
讲座结束后,职工们纷纷表示受益匪浅,不仅增强了健康生活的认识,还学习到了实用的急救技巧。区审计局将坚持以人为本,持续关注职工的身心健康,定期举办类似活动,努力营造健康、和谐、积极向上的工作氛围。
(区审计局)