为切实关爱居民身心健康,探索科学健身服务新模式,3月15日上午,洛浦街珠江社区居委会联合某健身中心举办“拯救久坐党”健康公益讲座。活动吸引了20多位居民参与。
本次讲座特邀美国ACE认证教练、资深运动康复师,针对现代生活方式下普遍存在的腰肌劳损、肩颈僵硬、圆肩驼背等健康问题进行宣讲。讲座通过讲解与动作示范相结合的方式,系统剖析了久坐危害的成因机制,并通过多组针对性的康复训练动作和专门设计的“碎片化训练套餐”,为居民构建系统化的运动康复方案。活动现场互动热烈,专业实用的健康指导赢得居民们的一致好评。
洛浦街珠江社区通过科学健身试点构建创新服务模式,为居民搭建专业健身指导平台,有效缓解了居民亚健康困扰,打造科学健身的社区文化,为构建健康社区注入新动能。
(洛浦街道办事处)